Encontro 29 – “Costas Fortes, Frente Suave”
Nossa prática de hoje foi inspirada nos ensinamentos da maravilhosa monja zen Joan Halifax, diretora espiritual do Upaya Zen Center.
A prática “costas fortes, frente suave” faz parte do livro “Presente no Morrer” e é uma metáfora para o cultivo da prática de equanimidade e compaixão.
Para contribuir com o Upaya Zen Center, que neste momento, como todos os centros de práticas presenciais, conta com a generosidade dos praticantes, acesse aqui:
O link para o nosso estudo está aqui:
Se quiser participar ao vivo e ser lembrado na 4a feira, preencha, por favor, este formulário:
https://forms.gle/hya1c3PEM6jGgDW4A
E entre neste grupo de whatsapp, onde só eu posto avisos e comunico qualquer mudança:
https://chat.whatsapp.com/LnkSQi8Wg5B1mAeUnIaTgX
Baixe o Zoom:
https://zoom.us/download
E todas as 5as, basta entrar neste link uns minutinhos antes 9h00 da manhã (horário de Brasília):
https://zoom.us/j/93553629785
A senha é 108.
Os encontros ficarão gravados aqui:
http://www.sukha.net.br/category/praticando-juntos/
