Encontro 26 – Body scan com amor

Hoje era assim que estávamos nos sentindo no início do nosso encontro:

E às vezes, cada um de nós sente tudo isso em um dia só!

A prática de hoje é uma proposta para acessarmos um lugar interno de refúgio, de tranquilidade e de liberdade pela porta do corpo.

Que possamos confiar e desfrutar desse refúgio cada vez mais e sempre!

Se quiser participar ao vivo e ser lembrado na 4a feira, preencha, por favor, este formulário:
https://goo.gl/forms/oUHEb9mxEJqq7eSN2

Todas as 5as, basta entrar neste link uns minutinhos antes 9h00 da manhã (horário de Brasília):
https://zoom.us/j/208900201