Encontro 57 – Meditação (parte 3)
Hoje demos sequência ao estudo da paramita da concentração, ou meditação, usando o livro No Coração da Vida, da amada Jetsunma Tenzin Palmo.
Seguindo um comentário da Marina, assistimos a este vídeo sobre a mente. A areia seriam os conteúdos da mente que turvam a água (mente) completamente. Na prática de shamatha a mente fica clara, mas a areia continua no fundo. São práticas fundamentais, mas vamos precisar ainda cultivar a sabedoria pra eliminar de vez a areia.
Aqui o link pro nosso encontro de hoje.
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Os encontros ficarão gravados aqui:
