• Realizada | Oficina – “As Emoções e o Mundo Interno” – Brasília

    OFICINA – “As Emoções e o Mundo Interno” Brasília – 11 e 12 de março de 2017 VAGAS ESGOTADAS “As emoções são processos complexos que são disparados quando algo que julgamos ser importante para o nosso bem estar está acontecendo.” É dessa forma que o Dr Paul Ekman lindamente absolve as emoções. Em vez de serem algo ameaçador, que precisa ser contido e eliminado, ou algo sedutor, que precisa ser seguido e sustentado, passam a ser preciosos aliados. Elas nos apontam fragilidades, pontos cegos, possibilidades, riquezas… apontam o caminho. Nesta Oficina exploraremos um pouco do trabalho de uma vida inteira do Dr Paul Ekman que nos ajuda nessa tarefa de cultivar o equilíbrio emocional, de…

  • Inteligência emocional: o que nós realmente deveríamos ensinar nas escolas

    As escolas existem para para exercitarmos nossas aptidões acadêmicas, mas quando se trata de emoções, temos que nos virar sozinhos. Conflitos internos muitas vezes atrapalham o desempenho escolar de muitos alunos. Então por que nós não os ajudamos a desenvolver a inteligência emocional junto com a acadêmica? Será que os dois não são igualmente importantes? Tenho certeza de que eu teria me beneficiado de uma aula que ensinasse os muitos fatores que afetam a nossa felicidade, ou contribuem para a nossa motivação (ou falta de), ou de técnicas que nos ajudassem a nos concentrarmos em sala de aula. Isso melhoraria o desempenho geral dos alunos em todas as disciplinas, porque nossas emoções governam a nossa capacidade de aprender. Os…